УВЕРЕНОСТТА

Как да я изграждаме и поддържаме, така че
да действаме решително и да имаме резултатите, които искаме



ЗАЩО ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА?



Според изследване, нашият успех зависи на 50% от взаимоотношенията ни с хората, 40% от нашата мотивация, постоянство и ангажираност и едва 10% от нашите умения.

Без значение от каква социална роля погледнем взаимоотношенията:

  • профсионалната ни реализация изисква да взаимодействаме с хора
  • родители сме, имаме родители и роднини
  • имаме партньор и градим любовни взаимоотношения
  • имаме социален кръг и приятели
  • част от обществото сме

Да можем да ги управляваме успешно е от ключово значение за нашето щастие.

Нека бъдем честни- в много ситуации, когато взаимоотношенията ни не ни удовлетворяват, сякаш всичко останало губи цвят. А когато емоциите са много силни, да управляваме нашето поведение и да владеем ситуацията, е трудно.

Всички искаме да бъдем щастливи и в хармонични взаимоотношения, но в някой аспект на нашия живот, това невинаги се получава.

Ето защо, те каним на полудневното обучение „Взаимоотношенията“, за да ви дадем знание, стойност и инструменти за управление по следните теми:

ЗАЩО
ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА?


Според изследване, нашият успех зависи на 50% от взаимоотношенията ни с хората, 40% от нашата мотивация, постоянство и ангажираност и едва 10% от нашите умения.

Без значение от каква социална роля погледнем взаимоотношенията:

  • профсионалната ни реализация изисква да взаимодействаме с хора
  • родители сме, имаме родители и роднини
  • имаме партньор и градим любовни взаимоотношения
  • имаме социален кръг и приятели
  • част от обществото сме

Да можем да ги управляваме успешно е от ключово значение за нашето щастие.

Нека бъдем честни- в много ситуации, когато взаимоотношенията ни не ни удовлетворяват, сякаш всичко останало губи цвят. А когато емоциите са много силни, да управляваме нашето поведение и да владеем ситуацията, е трудно.

Всички искаме да бъдем щастливи и в хармонични взаимоотношения, но в някой аспект на нашия живот, това невинаги се получава.

Ето защо, те каним на полудневното обучение „Взаимоотношенията“, за да ви дадем знание, стойност и инструменти за управление по следните теми:

КАКВО Е СЪДЪРЖАНИЕТО И ПРОГРАМАТА?


Обучението е изградено от малко теория и много упражнения и преживявания. Ще ви предоставим инструменти за изграждане на увереност, ще обменяме опит и на място ще работим върху решаване на актуални за всеки проблеми, свързани с увереността.


Какво ни пречи да имаме хармонични взаимоотношения?

Как сами си пречим да имаме удовлетворяващи взаимоотношения? Кои са най-големите пречки пред щастливите взаимоотношения?

Как да се справяме с очакванията във взаимоотношенията?

Очакванията – най-големият фактор за разочарования и болка във взаимоотношенията. Как можем да се справим с тях?

Независимост vs Взаимозависимост ?

Кой съм аз във взаимоотношенията и каква е моята роля в тях? Емоциите правят ли ме зависим? А трябва ли да съм независим? А дали мога да бъда взаимозависим?



Доверието и емоционалната близост

Как да изграждаме доверие у себе си? Как да имаме доверие у другите и да създаваме и поддържаме емоционална близост?

Как да се справяме с трудни поведения?

Кои са видовете трудни поведения? Как да ги управляваме? А как да се справям, ако аз имам трудно поведение?

Как да разбием модлеите, в които влизаме?

Свързваме се с един тип хора? Повтаряме едни и същи грешки? Всеки път получаваме един и същ резултат? Изгради ли ли сме модели във взаимоотношенията? Какво представляват те? Как да ги разбием?

КАКВО Е СЪДЪРЖАНИЕТО И ПРОГРАМАТА?


Обучението е изградено от малко теория и много упражнения и преживявания. Ще ви предоставим инструменти за изграждане на увереност, ще обменяме опит и на място ще работим върху решаване на актуални за всеки проблеми, свързани с увереността.


Какво ни пречи да имаме хармонични взаимоотношения?

Как сами си пречим да имаме удовлетворяващи взаимоотношения? Кои са най-големите пречки пред щастливите взаимоотношения?

Как да се справяме с очакванията във взаимоотношенията?

Очакванията – най-големият фактор за разочарования и болка във взаимоотношенията. Как можем да се справим с тях?

Независимост vs Взаимозависимост ?

Кой съм аз във взаимоотношенията и каква е моята роля в тях? Емоциите правят ли ме зависим? А трябва ли да съм независим ?А дали мога да бъда взаимозависим?


Доверието и емоционалната близост

Как да изграждаме доверие у себе си? Как да имаме доверие у другите и да създаваме и поддържаме емоционална близост?

Как да се справяме с трудни поведения?

Кои са видовете трудни поведения? Как да ги управляваме? А как да се справям, ако аз самият имам трудно поведение?

Как да разбием моделите, в които влизаме?

Свързваме се с един тип хора? Повтаряме едни и същи грешки? Всеки път получаваме един и същ резултат? Изгради ли ли сме модели във взаимоотношенията? Какво представляват те? Как да ги разбием?


ВОДЕЩ

Гергана Маркова


Главен водещ на обучението

Гергана Маркова е главен водещ на обучението в Марков колеж, чиито основател е нейният баща. Гергана е и собственик, управител и консултант ефективно лидерство в Ликора, а обученията са нейната страст. Вече с над 13000 часа в обучения тя е показала на стотици хора как да открият и развиват себе си, да управляват екипите си, да вдъхновяват за каузите си и в същото време да бъдат щастливи.

КОГА И КЪДЕ?


1 Февруари 2020г от 13 до 18:30ч. Хотел Експо, зала Панорама.

ДО ОБУЧЕНИЕТО ОСТАВАТ:




КОЙ МОЖЕ ДА УЧАСТВА И КОЛКО СТРУВА?


Този тренинг е финансиран на 100% от Фондация „Марков колеж“ и е създаден само за силно ангажирани и търсещи хора. В залата ще бъдат хора, които искат личностното развитие да е сериозна част от ежедневието и философията им. Такива, които знаят, че устойчивостта се постига с постоянство и ангажираност. Които търсят партньор, който да ги подкрепи в постигането на успехи и щастие.
Ще взаимодействаме, ще създаваме ценности един за друг, ще излезем от зоната си на комфорт, ще чупим рамките в мисленето, ще планираме и ще се заредим за още по-мащабни действия.

Ако четете тази покана, това означава, че:

  • сте ни намерили, търсейки нещо, с което да внесете положителна промяна в живота си
  • наш курсист е решил да подари тази възможност точно на Вас.

За да участвате е важно да бъдете наистина ангажирани. Именно затова – регистрирайте се, само ако имате положителен отговор на поне 4 от следните 5 въпроса. В противен случай този ден ще е загубен за вас.

Регистрирайки се, вие се подписвате под този ангажимент.


КОЙ МОЖЕ ДА УЧАСТВА И КОЛКО СТРУВА?


Този тренинг е финансиран на 100% от Фондация „Марков колеж“ и е създаден само за силно ангажирани и търсещи хора. В залата ще бъдат хора, които искат личностното развитие да е сериозна част от ежедневието и философията им. Такива, които знаят, че устойчивостта се постига с постоянство и ангажираност. Които търсят партньор, който да ги подкрепи в постигането на успехи и щастие.
Ще взаимодействаме, ще създаваме ценности един за друг, ще излезем от зоната си на комфорт, ще чупим рамките в мисленето, ще планираме и ще се заредим за още по-мащабни действия.

Ако четете тази покана, това означава, че:

  • сте ни намерили, търсейки нещо, с което да внесете положителна промяна в живота си
  • наш курсист е решил да подари тази възможност точно на Вас.

За да участвате е важно да бъдете наистина ангажирани. Именно затова – регистрирайте се, само ако имате положителен отговор на поне 4 от следните 5 въпроса. В противен случай този ден ще е загубен за вас.

Регистрирайки се, вие се подписвате под този ангажимент.

Регистрация за Гости
(ако не си изкарал основния курс на колежа)


МЕСТАТА ЗА ТОВА ОБУЧЕНИЕ СА ИЗЧЕРПАНИ !

Регистрация за Курсисти
(ако си изкарал основния курс на колежа)


МЕСТАТА ЗА ТОВА ОБУЧЕНИЕ СА ИЗЧЕРПАНИ !


Регистрация за Гости
(ако не си изкарал основната програма на Колежа):


МЕСТАТА ЗА ТОВА ОБУЧЕНИЕ СА ИЗЧЕРПАНИ !